スキンケアしながらメイクアップ
「化粧は肌に悪い」と思われがちですが、きちんとした使い方をすれば、逆に肌を紫外線や乾燥やほこりなどから守ってくれるものです。しかもメイクアップするときに一緒にマッサージもとりいれてしまったら、一石二鳥！というわけです。早速実践してみましょう。一番大事なのはメイクの土台になる部分です。リキッドファンデーションやメイク下地をつけるときは顔の中心から外側に伸ばすように上げるようにマッサージしながらつけましょう。額のシワを伸ばしたり目尻のシワを伸ばしながらなじませていきます。最後に手のひらで顔全体を包んでベースメイクを浸透させます。毎日のことなので、マッサージをとりいれたメイクアップ方法をおススメします。