スキンケアについてのWebサイト「素肌美人」の保湿

乾燥はお肌にとって大敵です。しかし、顔は特に常にさらけ出した状態ですから、一番乾燥しやすいところです。乾燥はシワなどの肌の老化の原因になります。じゃあ、どのようにして乾燥からお肌を守ればよいのか？というと、それはズバリ！乾いたら保湿することです。それしかありません！ただ保湿するといっても、その前に肌の構造が分かっていないと、きちんと保湿することはできません。簡単に言うと、肌は角質層・表皮・基底層・真皮の4層からできており、それぞれがきちんとうるおわないといけません。うるおいとは、結局のところ水分です。油分はあくまでもうるおいを逃さないための最後のバリアですから、根本の水分をきちんとキープできる肌でいなくてはなりません。セラミドやヒアルロン酸が入った保湿化粧品は効果的です。40代を過ぎると急激に油分も失われていきますので、油分の補給と水分の補給を合わせて行いましょう。これで保湿はばっちりです！

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